ESPERIENZE MEDITATIVE

E' molto importante che le esperienze meditative e le sensazioni da esse prodotte non diventino un nuovo attaccamento la cui comparsa non è diversa dal precedente

SOLITUDINE

Se vi sentite un po' soli, non preoccupatevi, quando apparirà la totale solitudine scoprirete che essa non è mai esistita se non come idea, solo un concetto viziato dall'immaginarla.

MEDITAZIONE, SEROTONINA, ESSERE FELICI

Per essere felici si pensa che bisogna realizzare i nostri sogni, al contrario, affinchè i sogni si realizzino bisogna essere felici.
La sincronia degli emisferi cerebrali, l'armonia dell'emisfero destro del cervello e quello dell'emisfero sinistro ci rende più intelligenti favorendo l'aumento della concentrazione e quella della creatività.

MEDITAZIONE

1. Chiedo di maturare la meditazione
Visual...izza la testa. Tempo: 3 minuti

2. Chiedo di sincronizzare gli emisferi del cervello.
Visualizza il cervello. Tempo: 3 minuti

3. Chiedo di maturare il centro della felicità.
Visualizza il cervello. Tempo: 3 minuti.

4. Chiedo di aumentare il livello di serotonina.
Visualizza il corpo fisico. Tempo: 3 minuti

5. La mia realizzazione è adesso.
Testimoniare senza analizzare. Tempo: quanto si vuole.

ENDORFINE, SEROTONINA

Amico mio, quando prendi consapevolezza della meditazione e della forza della preghiera, le endorfine iniziano a danzare, la serotonina inizia a cavalcare facendoti scavalcare lo steccato.

BERSAGLIO

Non sei un fallito, continua a migliorare il tiro e non vedrai più il bersaglio .

ABBANDONO, AFFONDARE IN SE STESSI

Quando si è abbandonati completamente a Dio (Assoluto), si ha la sensazione di non dover fare nulla e di non aver fatto nulla. Poi, invece, quando ti volti indietro, lo stupore è grande, ti chiedi: ma ho fatto tutto ciò?
Più si affonda in se stessi e più emerge il regno dei cieli, le difficoltà non sono più tali, ma motivo di conoscenza delle proprie qualità.